Wat gebeurt er als je moet overgeven?
Overgeven (dat heet ook wel braken) is een reflex van het lichaam. Daar heb je meestal geen controle over. Je kunt er best wel van schrikken. Maar eigenlijk is overgeven ook juist goed. Het beschermt je lichaam. Wanneer je bijvoorbeeld bedorven voedsel hebt gegeten, zorgt je lichaam ervoor dat het voedsel weer je lichaam uitgaat.
Hoe gaat het precies?
Overgeven gaat zo: er komt meer druk op je maag (het middenrif trekt samen). En zo wordt de maaginhoud via de slokdarm naar buiten geduwd. Voordat je moet overgeven, voel je je vaak al anders. Je voelt je vaak eerst misselijk en krijgt braakprikkels die nog niet doorzetten. Je wordt wat bleker en je begint te zweten. Ook krijg je vaak meer speeksel in je mond. Meestal duurt overgeven maar kort en voel je je al snel beter.
Voedselvergiftiging
Soms duurt het allemaal wat langer, dan heb je een flinke voedselvergiftiging. Je lichaam raakt dan veel vocht en belangrijke voedingsstoffen kwijt. Je kunt dan heel slap worden en misschien zelfs flauwvallen. Het is belangrijk dat je dan veel drinkt zodat je niet uitdroogt. Je kunt gaan overgeven door verkeerd voedsel, maar ook wanneer je heel vet of veel te veel hebt gegeten. Je kunt zelfs overgeven wanneer je heel erg verdrietig bent.
