Wat is een blaar en waardoor krijg je die?

Je huid bestaat uit verschillende laagjes cellen, zoals de opperhuid en de onderhuid. De opperhuid bestaat uit deels afgestorven cellen, die wat harder worden, zodat je huid stevig genoeg is. Wanneer er gedurende wat langere tijd iets over je huid wrijft en er tegelijkertijd ook tegenaan duwt, dan kan een gedeelte van de opperhuid losraken. Eigenlijk scheurt de bovenste laag dan een beetje los van de laag eronder. Als gevolg hiervan komt er wat vocht vrij. Dat vocht zit dan gevangen tussen de bovenste laag die net ervoor is losgeraakt en de laag eronder. Dit wordt dan de blaar.

Dit kan heel vervelend en pijnlijk zijn. Het gebeurd vooral wanneer je heel lang gaat lopen met nieuwe schoenen, die op een bepaalde plek net te strak zitten of teveel bewegen. Daarom hebben veel mensen last van blaren tijdens de vierdaagse, bijvoorbeeld.