Waarom zijn de mensen altijd in de winter verkouden?

Het lijkt wel alsof mensen in de winter veel vaker ziek zijn dan in de zomer! Hoe komt dat toch? Willem Wever zocht het uit!

Verkoudheid

Iedereen is wel eens verkouden. Bij verkoudheid zijn je luchtwegen besmet met een virus. Het slijmvlies beschermt je neus, voorhoofdsholte en keelholte. Het slijmvlies gaat te keer tegen het virus en raakt daardoor opgezwollen. Resultaat: een verstopte neus of juist een loopneus, keelpijn, hoesten en niezen. Meestal duurt een verkoudheid een weekje en gaat vanzelf weer over.

Lage weerstand

Verkouden word je dus van een virus en dus niet omdat je te koud gekleed naar buiten bent gegaan. Verkoudheid slaat vaak toe als je weerstand laag is. In de winter is je weerstand vaak wat minder en ben je eerder vatbaar voor een virus. Omdat het buiten koud is zit je meer binnen, dicht bij andere mensen in afgesloten ruimtes. Bijvoorbeeld op school. Als er daar iemand hoest of niest is de kans groter dat je een virus binnen krijgt. En aangezien je weerstand lager is, heb je het zo te pakken.

Zorg voor jezelf!

Gezond eten en veel bewegen helpt om je weerstand op peil te houden! Zorg dus extra goed voor jezelf in de winter!