Hoe komt het dat mensen gehypnotiseerd kunnen worden?

Hypnose is een vorm van concentratie, ook wel trance genoemd. Soms ben je heel erg in jezelf gekeerd. Bijvoorbeeld als je een boek leest. Dan ben je opeens onderaan de pagina en weet je soms helemaal niet meer wat je gelezen hebt. Dan ben je in een soort trance. Je bent niet meer bezig met de werkelijkheid.

In het onderbewuste van je hersenen worden alle ervaringen die je gedurende de dag opdoet opgeslagen. Als je heel erg geconcentreerd bent, wordt het onderbewuste van je hersenen toegankelijk voor een hypnotiseur.

Om heel erg geconcentreerd te raken kun je naar een bepaald punt of naar de vlam van een kaars staren. Ook kun je geluiden of muziek gebruiken. Je houdt tijdens hypnose volledig controle over alles wat er gebeurt. Zowel geestelijk als lichamelijk. Als er dingen zijn waar je bijvoorbeeld niet over wilt praten, dan gebeurt dat ook niet met hypnose.