Waarom mag je niet meteen op spitzen dansen?

Waarom mag je niet meteen op spitzen dansen?

Niet alle ballerina's kunnen op spitzen dansen, dit moet je trainen. Ook kan niet iedereen meteen op spitzen dansen. Waarom mag dat niet?

Spieren

Spitzen zijn balletschoenen waarmee je op je tenen kunt dansen. Je mag alleen spitzen dragen als je spieren genoeg ontwikkeld zijn. Dat kun je bereiken door elke dag te trainen. Als je spieren nou niet sterk genoeg zijn en je draagt toch spitzen, dan kun je snel je enkelband verzwikken en dat is natuurlijk niet de bedoeling.

Challenges