Hoe kan je met je handen een plank doorslaan?

Hoe kan je met je handen een plank doorslaan?

Brian wil graag weten hoe dat bij taekwondo met de blote hand een plank door midden geslagen kan worden. Samen met Jetske krijgt hij een spoedcursus ‘planken doorslaan’ van Jeroen Post, VJ van TMF en taekwondo-beoefenaar. Ook brengen Brian en Jetske een bezoek aan bewegingsdeskundige Wim van Lier, die hen alles verteld over de anatomie van de hand. Benieuwd? Kijk dan snel naar het filmpje!

Challenges